こんにちは。
京都大山崎、アロマトリートメント&ベビーマッサージ、ベビーヨガのおうちサロン、アロマネコロンです。
ご訪問いただき、ありがとうこざいます♫
3人の子持ちで、育児を楽しみながら、仕事もマイペースに、
アロマや無添加、無農薬野菜などにゆる〜くこだわった、ゆる〜い自然派の日常生活や子育てについて、
ブログを更新しています。
自然派の子育て、
できるだけ自然なものを手作りで食べさせてやりたいですね。
この季節の必需品はお芋
ジャガイモは、簡単に焼き揚げでポテトチップスに。
一番手軽なのは焼き芋、
フォークで穴を開けてアルミホイルで包んで、グリルで15分ほど焼いて、そのまま10分くらい予熱で仕上げます。
でも、こどもたちの1番のお気に入りは、お手軽大学芋です。
揚げない大学芋の作り方
⚪︎さつまいもを1センチのスティック状に切り、水にさらす。
⚪︎水きりして、キッチンペーパーでふく。
⚪︎フライパンにお好みのオイル(うちは米油)大さじ 3 をひき、芋を入れて火にかける。
⚪︎砂糖 大さじ3 (精製されていないもの)を芋にかけるように加える。
⚪︎様子を見ながら、返して4面焼く。
⚪︎仕上げに黒ゴマを振りかける。
うちでは、オリゴ糖やキシリトールでも作ります。
仕上がりのカリカリ飴に差が出ますが、身体に優しいものを選んで。
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